AKCJA TRZYMAJ FORMĘ – 26.04.2024 R.

23-26 kwietnia uczniowie klas 5-8 uczestniczyli w szkolnej akcji ,,Trzymaj formę”, której celem było propagowanie zdrowego stylu życia o dwukierunkowym podejściu: promującym zbilansowane odżywianie połączone z regularną aktywnością fizyczną oraz kształtowanie prawidłowych nawyków zdrowotnych. Uczniowie podczas lekcji biologii i chemii w tym tygodniu zapoznawali się z rolą poszczególnych składników pokarmowych i ich znaczeniem w prawidłowo zbilansowanej diecie. Uczestniczyli w również w zabawach ruchowych oraz mogli samodzielnie skomponować przykładowe zestawy śniadaniowe w oparciu o zasady piramidy zdrowego żywienia. Każdy uczestnik utrwalał również jak ważny jest odpoczynek i dobry sen oraz prawidłowa higiena osobista.